炫耀文

今天早上換衣服時看到自己平坦的小腹
忍不住拿出壓在衣櫥最底下的大學時代牛仔褲
穿上來居然一路順暢
而且穿好後活動自如 一點勉強的感覺都沒有
開心到一整個不行
身輕如燕的跳出門上班去
臉上掛著藏不住的big smile
臭臉小米當場變成燦爛小米

話說我已經節食了兩三個月

早上一杯木瓜牛奶或酪梨牛奶

中午原則上不吃

晚上只吃一點點東西 頂多再吃點水果

外加勤跑舞會(不過跳舞消耗的熱量有限)

除了去荷蘭的幾天胖了一公斤

應該少了有4公斤 目前還在緩慢下降中

不過持續的少吃 好像胃口真的變小了

也沒什麼口腹之慾了

不管是高檔料理還是路邊小吃

都不太會有特別想吃的感覺....

這對我倒是很神奇的經驗

呵呵 開心開心 我要再瘦3公斤

然後如果可以的話 再瘦2公斤!