瑜珈初體驗

一直很羨慕別人彎腰可以手指碰到地
僵硬小米從小就沒有辦法做到這種事
本來都已經放棄了
可是愈來愈希望自己跳舞的時候也可以把腿甩的很漂亮
所以想要好好加強自己的柔軟度

朋友給了不少意見
小檀說要從心開始柔軟
Tony說每個部位多拉一點點 就可以彎的下去
Vincent推薦熊寶貝 說是用喝的效果快
Agnes說正確用法是要浸泡久一點

坐而言不如起而行
正好接到True Yoga免費體驗的電話
(謎之聲：為什麼他們會有我電話???)
端午節假期就跑去體驗了
目前為止上了兩堂和緩瑜珈 一堂瑜珈提斯 一堂身心靈平衡
安排的算是正好吧 感覺難度是慢慢加深
不過我也驚訝自己不如自以為的僵硬 呵呵
今天是最後一堂體驗課：哈達瑜珈
不曉得能不能全身而退...

現在在考慮要不要報名接下來的特惠活動
四周總價888 聽起來很划算
可是這幾天覺得True Yoga實在好多人
永遠給我人來人往的感覺
然後不太喜歡顧問一直推銷
還有個顧問白目跟要我朋友電話 說是不會洩漏資料來源 凸一一凸

不過每天下班可以去伸展一下筋骨感覺還不賴
更希望慢慢的自己的柔軟度可以變好
所以龜毛小米又陷入長考...到底要不要報名哩??
我可以考慮到六月底 ;ppp